自分の体臭を外に出さないために

私、最近自分の体臭を気にしてます。
気を付けていることと言えば、生活習慣。
規則正しい生活を送ることで、体臭は抑えられると思ってます。
不規則な生活を送っていると、疲労が蓄積して体臭もきつくなるような気がします。
それを回避するために生活のリズムを整えるのです。
早寝早起きは当たり前ですね。
きつい体臭を出さないためにリラックスできる状態を家の中で作るといいと思いました。
実際にアロマなどを置いて、ストレスをためない努力をしてます。
とにかく健康に気を付けて、周囲を不快にするような体臭を出さないようにしたいですね。